2023-08-15から1日間の記事一覧
ここのところ毎晩、寝る直前までスマホで動画を見ていて、なかなか寝付けない日が多くなってきたので、少しでもブルーライトの摂取量（？）を減らすため、寝る前は読書で暇を潰すことにしました。 元々読書が好きなのですが、全ての荷物を夫と暮らしていた家…
ここのところ毎晩、寝る直前までスマホで動画を見ていて、なかなか寝付けない日が多くなってきたので、少しでもブルーライトの摂取量（？）を減らすため、寝る前は読書で暇を潰すことにしました。 元々読書が好きなのですが、全ての荷物を夫と暮らしていた家…
